安全观后感(12020)

　安全观后感(15 篇)

　安全观后感 第 1 篇：

　2020 年 1 月 9 日，按公司计划全员观看了《安全警示教育片》。一齐起事故的重复出现，一幕幕杯具的不断重演，又一次使我们感到震惊和心痛。生命对于每个人来讲仅有一次，生命中最珍贵的是家庭、亲情、感情当这一切都瞬间消失时，留给生者的除了悲痛，还有些什么呢当我们每一天上班时，我们的父母、妻儿、朋友无不盼望着我们能平平安安地回家，我们身上担负的职责不仅仅是工作，还有让家庭、亲情欢乐的职责。

　看完那一件件不该发生的杯具，脑中总是回荡着那一幅幅惨烈的画面，心里久久不能平静。如果时光能重返，那些不该过早逝去的生命的人，是不是明白自已错在哪里，是不是能理解教训，对工作会不会严肃认真，遵章守纪，提高自我防范意识呢一个人对一个企业只是小小的一分子，可是对一个家庭就是一片天，它以此警示人们“珍爱生命，关注安全”。

　安全是一种意识，更是一种习惯，是对自我、对家庭、对企业、对社会负责的具体体现。安全管理说大不大，说小不小，倘若抱着侥幸，一旦出现事故，一失万无。安全生产不仅仅需领导的教育与说教，更需我们每一个人的参与，仅

　有人人参与，人人遵守，才能真正安全。在我们身边，每发生的一齐人身事故都可能增加一个或几个不幸的家庭，所以我们不能忽视这样的重前提：一名员工虽然只是企业或社会的一分子，但对于一个家庭来说，可能就是上有老、下有小的“顶梁柱”，一个员工的不幸就是家庭整体的不幸，所受到的伤害都会影响到全家的幸福和美满。“高高兴兴上班，平平安安回家”，不仅仅是企业的求，更是家人的期盼，没有什么比人身的平安再幸福的了。

　安全是通往成功彼岸的独木桥，仅有在确保安全的前提下，我们才能抵达成功的彼岸去感受成功的喜悦;安全是培育幸福的沃土，仅有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时在我们生命旅程中绽放。人最宝贵的是生命，而我们的生命仅有在安全的守护下，才能得到保全，有了生命，我们才能去做我们喜欢去做的事，才能去实现我们人生的目标与梦想。作为公司的每一名员工，我们的一举一动牵系的是企业的蓬勃发展，家庭的幸福和睦，他人和自身的安危，“隐患胜于明火，防范胜于救灾，职责重于泰山”，这是我们每个员工应牢记的警世名言，也是我们每一天上班时都恪守的信条，也许每一个隐患，每一次违章都不必须导致事故，可是每一个事故的发生无一不是由于一个隐患和违章引起的。实际工作中，由于操作人员麻痹大意，侥幸心理和未严格按照《安全操作规程》作业，咋看起来是无关紧的小事，最终

　却成为事故的导火索。

　我作为一名行车操作员，日常的安全工作也很重。行车轨道运行限位、行车轨道异响的确定、行车电缆的维护与保养都需定期检查、格外注意。在巡检、维护行车时，因为涉及高空作业，在作业前佩戴好安全帽、安全绳等防护设施。在日常上下班途中需提前出发，遵守交通法规，不强行超车、不闯红灯、不超速，夜间行车注意行人、正确使用灯光。总之，工作生活中处处注意安全。

　最终，我们在工作中，务必严格遵守和执行《安全操作规程》，认真对待每一个小事，以较强的洞察力去查找身边的安全隐患，及时整改和防范，坚决杜绝习惯性的违章，防止事故重演。在工作、生活中，把“不怕一万、就怕万一”的安全思想意识融入到人性化、亲情化的安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。

　安全观后感 第 2 篇：

　安全教育警示片观后感 ?

　生命至上，安全发展是 2018 年全国安全生产月的活动主题。组织员工观看了“安全生产事故教育片”，于 6 月 8日、15 日组织站内人员一齐观看了两次安全事故教育片，从中看到的安全事故现场触目惊心，观后感触很深。

　安全警示教育片里，血的教育又一次警示我们，在工作、生活中，必须时刻注意安全，并把“不怕一万、就怕万一”

　的安全思想意识融入到人性化、亲情化的安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。让我们的生活变得更加完美，更加和谐。经过这一幕幕血的教训，提醒、号召每位同事都树立“安全在我心中”的理念是多么的重!在我们日常工作中，“安全无小事”是人所共知的道理，但做起来并未完全对号。有一种流行说法叫“说起来重，做起来次，忙起来不”，习惯性违章时有发生就是这种流行说法的突出注解，而所以引起的严重后果也是触目惊心的。这些血淋淋的事实提醒着人们千万不忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，一时大意成千古恨，亲人沉浸在悲痛中，呼喊毫无意思，最终剩下的仅有一辈子悔恨和泪水，生不如死的痛苦。

　经过对案例的深入学习，使我体会到珍爱生命，关注安全的重性，同时深深的为逝者哀悼。结合我们实际工作我认为在安全方面切实做好以下几点：

　一、必须吸取血的教训，按章作业，杜绝三违。

　二、认真落实安全生产职责制，做到用制度管人，用制度促管理，做到“制度面前人人平等”。

　三、经常性加强安全教育学习活动，严格规定，不经安全培训或考试不合格不得上岗，经过强化培训学习，使职工熟悉熟练安全生产的基本知识及操作规程，强化自身安全生产意识及自我防范措施本事。

　四、努力做到不伤害自我，不伤害他人，不被他人伤害，

　真正将安全生产意识深入到我们心中、脑中，为促进我矿的长治久安、和谐健康的发展做贡献。

　透过这次学习，而所发生的安全事故，几乎都是管理不严、操作不当、违反规程引起的。人的因素占了主导作用，所以，安全管理须臾离不开以人为本这根主线，重在管理，提高安全规章制度的执行力。抓好安全生产的成败，归根结底还是来自人的力量，仅有安全的发展才是健康的发展，和谐的发展。安全生产不是一朝一夕的事情，也不是一个人的本事所能解决的，它受到多种因素的制约，仅有各方面因素到达平衡，我们才能真正讲安全。只我们做到一切从日常安全工作抓起，以正常的心理、平和的心态、专注的态度、敬业的精神对待安全生产的每个环节，就必须能够实现安全生产的长治久安。我们的员工必须提高安全生产意识，安全工作来不得半点马虎，稍不注意就会受到它的危害乃至失去宝贵的生命，这是血的教训!愿安全警示成为我们日常生产的座右铭，时刻牢记“预防为主，安全第一”方针，严格按规程操作，认真执行安全生制度，确保输气站场管理工作顺利开展，输气平稳运行。

　安全观后感 第 3 篇：

　为了保障我校学生们的安全，以提高学生的安全意识，我校少先队组织观看了有关安全的宣传片。

　安全，众所周知一个看似简单，而又如此复杂的问题，

　随着近代社会的发展，各类交通工具的增多和提速，交通安全也成为全社会普遍关注的一个问题。由于交通知识贫乏，安全意识无从提高，中学生安全问题更是令人担忧。1999 年全国中小学生在道路交通事故中死亡 4519 人，受伤 12045人，给社会造成巨大损失，也给家庭和个人造成无法愈合的创伤。

　每个人的生命仅有一次。生命也许是一生，也许只是那短暂的路程。生命中饱含了生活的精彩;生命中刻画了一生的旅程 ?

　生命是可贵的。无时不刻的珍视我们的生命，让我们心中燃起生命的火焰。这就是生命的可贵所在。

　当我看到电视屏幕中，汽车因超速，超载而引出的惨重的车祸。当我看到他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景。我真真切切的感受到了生命的可贵无处不在。

　正当我们在家里和亲人团聚，他们却在祭拜死去的亲人;正当我们沉静在过年过节的喜悦中时，他们却都痛不欲身;正当我们在明亮的教室里朗朗读书时，他们却永远的离开了人世间;永远离开了那些还惦记他们的亲人;永远走出了生命旅程的轨道。也许他们走向了被人们称为天堂的地方。我不明白他们是否听得到亲人的呼唤，也不明白他们到底去了何方，但我清楚的明白，不管他们的亲人怎样的呼唤，他们永远的离开了。就因为一场车祸，他们所给自我，甚至带给

　亲人的痛苦，他们付出了生命的代价! ?

　直到此刻，我的眼前还闪现着高速公路上的片片血迹，那些死去的亡灵。

　生命仅有一次，丧失了一次的生命，等于丧失了一生的精彩! ?

　车祸，是无处不在的。它是白色恶魔，它不会因为你是贵族而退避三舍，也不会因为你是穷人而可怜你几分。所以，为了你自我的生命，请遵守交通安全! ?

　安全观后感 第 4 篇：

　生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。您的生命，您珍惜吗？想生命得到保障，那就请您遵守交通规则，维护交通秩序。人的生活中，处处离不开交通，同时也离不开安全，所以我们处处都做遵守规则。

　想到这儿，我编了一句顺口溜，送给大家，期望大家牢记心中：

　红灯停，绿灯行，交通安全牢记。

　街头标志遵守，警察手势看懂。

　拐弯时，打灯，街头巷尾慢行。

　酒后驾车真不好，赔了车子又蹲狱。

　在高速，勿超车，切记车速控好。

　大客货车忌超载，交通安全你我他。

　我们的生命安全就在一瞬间，我们身边处处都有危险。

　我是一名遵守交通规则的人，我的身边也有危险。我每一天都坐车回家，我每一天提心吊胆的活着，我害怕我有生命危险。我每一天都五点起床。我害怕被人抢劫，有生命危险。

　交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们明白：我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有一些坎坷。我们敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习交通全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之树矗立挺拔。

　安全观后感 第 5 篇：

　经过对事故案例的学习，让我深刻体会到了安全对于人的生命财产的重，令我感触很深。

　安全事故发生往往都是在一念之间，一个很小的举动都可能酿成大祸，视频里面井下作业的工人发现车辆刹车失灵，矿井上部有裂缝等不安全因素，不上报，存在侥幸心理，最终导致人员伤亡事件的发生。所以为了安全，从员工的安全意识上着手，安全培训教育做到位，不能流于形式。站内人员还观看了 xx 事故。三起事故案例产生的原因都是企业安全主体职责落实不到，安全管理不到位，安全检查不到位，安全防护措施不落实，员工的安全意识淡薄，最终造成了事故的发生，所以作为一名站场的输气工，从培训教育开始，

　提高自我的思想意识，操作一切设备必须按照规章制度来，不违章操作。从小事做起，确保站场安全平稳运行。

　生命仅有在安全中才能永保活力，幸福仅有在安全中才能永保魅力。安全是人类生活最基本的求，安全生产既是人们健康的保障，也是企业生存发展的基础，更是社会稳定发展的前提条件。作为一名燃气行业的一线员工，经过这次学习我深知工作的危险性，深刻体会到了安全的含义，安全不仅仅是对自我负责，也是对关心你的家人负责，是对公司安全生产的负责。

　安全观后感 第 6 篇：

　前几天，我们在多媒体教室观看了《学校安全教育》的影像后，学到了许许多多的安全知识。

　我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，我们重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，必须持续冷静，用适当的方法自救或向他人求救。

　里面的事件看似不重，可是却给我们带来了危害! ?

　**事件：如果不按顺序走路、上、下楼会踩伤 ?

　卫生：如果吃东西不洗手，不洗瓜果蔬菜会生病。因为病从口入。饮水喝开水，不能喝自来水等不干净的水，长期喝这类水胃会不舒服，生病。

　?

　《安全教育》给了我一些安全的知识，在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。

　安全观后感 第 7 篇：

　前几天，我们在多媒体教室观看了《学校安全教育》的影像后，学到了许许多多的安全知识。

　那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，让我更加感到生命的可贵，安全的重。

　我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，我们重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，必须坚持冷静，用适当的方法自救或向他人求救。

　在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。明白，每一天因为事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字，不只是数字那么简单，那是一条条有血肉的生命啊！这血的教训时刻警惕着我们：安全是生命的前提，珍爱自我的生命。

　生命仅有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季仅有一次，青春的焰火夜只绽放一次，我们怎样能不珍惜这段完美的时光呢？所以，我们以安全为首，敲响安全的警钟，热

　爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽！

　安全观后感 第 8 篇：

　今日，我们五年级让我们各班都看一遍安全小卫士，但由于我们班的多媒体不能使，所以我们班的一部分同学去一班；一部分同学去二班；一部分同学去四班，我去了二班坐在后面。

　视频里的主人物是东东、东东妈妈、小胖和小胖的妈妈。

　我们去二班的同学加上我有 21 位，我们坐在那儿专心致志的看着。我们和二班的同学一会儿笑，一会有为视频里的人物不禁感到可怜。

　视频里为我们讲述了东东和小胖他们发生的各种不安全的行为。每播完一段视频，银幕上就有人怎样预防这些事情的发生：不能乱吃东西；如果点着蜡烛开着窗户写作业，下楼必须把窗户关好；不上他人的敲诈；如果有人给你好东西还说车上还有，也必须不跟着他走，最终遇到陌生人他答应你也不答应他；独自在家不随便给陌生人开门等等。

　看这个安全小卫士主告诉我们不轻易就上了坏人的当和不干什么可能中毒发生火灾的事情。

　看完这个我明白：生活中处处有危险，必须提防这些危险，同时也把危险值降到最低，以确保我们人身的安全。

　安全观后感 第 9 篇：

　前几天，我和妈妈去街上看到马路上围着许多人，跑过

　去一看原先又是一场交通事故。一个人身子卷缩着躺在那儿，头靠在路边花池沿上，脸上和地上都是血，离他六七米远的地方有一辆黑色摩托车，零件散落一地，一辆小货车也是伤痕累累。交通事故是那么的可怕，一刹那间，不是伤，就是夺走了人的生命，此刻路上的车辆越前几来越多，，马路越来越拥，所以让我们牢牢记住，遵守交通规则就是珍爱生命！

　行路时，必便走人行道，在人行道行走时，不多人并行，在没有划出人行道对的路段，靠边走，这样才能确保行路的安全，自行车和电动车走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。

　那些如流星般消失的生命为我们敲响了警钟，千万不像他们一样，为了多走几步，节俭几分钟，而忽视了自我的生命，同学们：让我们多等一分的红灯，多一分的安全，为的了你和他人的人身安全不受伤害，为了社会不会再有因违反交通规则而造成亲人哀伤呼唤，年轻生命的断送，让我们一齐遵守交通规则，做一个珍惜自我生命的信息人吧！

　安全观后感 第 10 篇：

　《生命安全》观后感 ?

　为了提高同学们的自救本事，增强同学们对生命的看法，学校让我们看了一部有关生命安全的影片。

　开头举了一个例子，一个年轻人正在骑自行车，因不注

　意交通安全，准备拐弯时竟被一辆机动车撞得飞了出去！在空中划过一道哀伤的弧线，继而倒在地上，一动也不动了，身旁是鲜红刺目的血泊和亲人们撕心裂肺的哭喊 ?

　看到这，我的心紧紧地抽搐了一下：一个鲜活的生命在几秒钟之内就化为了泡影！这怎不叫人伤感！在那长眠于地下的年轻人啊，你怎知白发人送黑发人的痛苦哟！

　鲜血的教训真实却又残酷，让人警醒！

　之后，影片播出了一些交通规则，我们认真地听着，血的教训就在眼前！

　紧之后，又是一个例子：一辆摩托车突然减慢了速度，导致后面的机动车来不及刹车，整个车身竟然直接从那个人的身上轧过！

　我立刻闭眼，平复我那因害怕而震惊的心境。车轮踏过的那一刹那，我仿佛看见一个鲜活的生命正在渐渐抽离人世间，我的心似乎因驾驶者的疏忽被深深地撕裂了一道口子我慢慢地睁开眼，耳旁是播音员平和却冰冷的声音。

　同学们，因为你骑车的疏忽，会造成多少人世间的杯具啊！为了你，为了你的父母，为了你的亲人，请珍惜自我！

　交通安全播完后，开始播火灾自救窍门。开头时举了一个例子：一个学生因自我的疏忽，引发了一场寝楼的火灾！大火吞噬了她的床单和被子，滚滚的浓烟顺着浩大的火势扑面而来。烧得室友们体无完肤，全楼层仅有二十几个同学从

　危险中捡回了一条命！

　据介绍，火灾发生后，仅有十几秒的逃生黄金时间，过了那十几秒，一切都晚了！

　那么，该如何火场自救呢？ ?

　我利用片源，总结了以下几点，可供参考：

　（1）当你被困火场时，尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防止窒息。能够用湿棉被裹在身上。如果身上着了火，千万不奔跑，能够就地打滚将火苗扑灭。逃生时千万不乘坐电梯。

　（2）如果无法离开火场，不坐以待毙，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关掉门，用湿棉被堵住门口，并不断向门上泼水降温，同时向外呼救。

　同学们，生命是顽强的，但也是脆弱的，保护生命，从小事做起，从此刻做起！让我们美丽的生命之花，在大好时光尽情绽放！

　安全观后感 第 11 篇：

　今个星期学校布置了我们全体学生和家长一齐收看南方电视台卫视频道的《中小学生夏季安全教育第一课》，看后我受到了深刻的教育。这个节目主介绍了中小学生在遇到溺水、地震、洪水、车祸等灾难时该如何避免和如何应对。

　人的生命仅有一次，所以我们珍爱自我的生命。让我们一齐行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自我和

　他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康欢乐地成长!观看了《中小学生夏季安全教育第一课》，之后最令我印象深刻的是关于遇到溺水方面的问题的解决方法和防御。每年中小学生发生的溺水事故占到了全国溺水事故的三分之一，也就是说，在十个意外死亡的小学生中，就有七个是溺水身亡的，这是一个多么惊人的数字!每年夏天我们都能在电视上看到关于有人溺水身亡的新闻。可是，只我们做好以下的几点就能够防止杯具的发生：一、不独自和小朋友一齐游泳，需去时，必须有大人的陪同;二、不到水况不明的地方游泳;三、遇到他人落水时不盲目地下水自救，能够把救生圈、绳子、树枝等东西抛向落水者，并在岸上向过路的大人求救;四、在下水前务必做好准备运动;五、不能在游泳的过程中做危险动作;六、当自我溺水的时候不过度惊慌，持续镇定，尽量把眼睛和鼻子露出来，不用力挣扎，因为越挣扎沉得越快。

　除了溺水，就是交通安全导致的死亡人数最多。每年交通安全事故发生就是在于人们不遵守交通规则，而多数的交通事故都是乱穿马路，不看红绿灯，跨栏等等。我们遵守交通规则，做到红灯停、绿灯行，不跨栏，平时在路上行走时不在路上嬉戏必须注意路况这样就能减少交通事故的发生。

　观看了这个节目后我真是获益良多。明白如何去应对突然而来的自然灾害，在平时日常生活中如果注意个人安全。

　生命是世界上最宝贵的东西，珍惜生命，让我们牢记安全知识，让我们一齐努力，学会保护自我，在祖国这片土地上撑起一片安全的蓝天;也为建设和谐社会学校付出自我的努力!从注意安全做起，同学们我们一齐加油吧! ?

　安全观后感 第 12 篇：

　安全教育的心得因为上帝只给予每个人一次生命，所以我们务必爱惜生命，而生命安全了才有保障。所以，我们就应培养安全意识，提高我们在面临突发安全事件时的自救潜力。那么，我们就来谈谈“安全”这个词吧! ?

　生活中安全与我们的关系是十分密切的，它日日夜夜都在我们身边发生。你看到一个个鲜活的生命因安全莫名其妙的消失了吗你看到那令人吃惊的场景了吗就是那红彤彤的鲜血，亲人悲伤痛心的哭叫声，朋友失落无神的眼睛。“生命”多么纯真鲜活的灵魂;“安全”多么让人深思的话题，就是这样两个简简单单的东西，却关系着每个人。自我的安全不仅仅是个人的，并且与未来、家庭相连，一个人的安全关系到全家幸福，安全连之后亲人情感的纽带。

　安全事故是死亡区域的头号杀手，也是导致杯具发生的重原因之一。我们欠缺安全知识，自我保护潜力差，所以，在安全的问题上，我们务必有很好的防范，务必树立强烈的安全意识。讲安全，学安全，这些都需我们实实在在的行动，而不是一句口号，在每个人心里，有安全的认识，认识到生

　命的可贵。

　为了自我宝贵的生命，为了自我的亲人、朋友，为了未来完美的世界，请大家把“安全记心间”吧! ?

　安全观后感 第 13 篇：

　今日上午第四节课，教师给我们看关于安全的动画片。

　第一集给我们讲了东东和小胖在打蓝球。可是，上课铃声响了，东东还没来得及投进去就被吓到了。

　又下课了，东东一溜烟儿地冲下去。结果，就发生了可怕的踩踏现象。

　第二集讲了蜡烛及时熄灭，不然会发生火灾。

　第三集讲了东东差一点被坏人骗了，幸好爸爸把东东救回来了。

　第四集说小胖吃了没洗过的黄瓜，结果，拉肚子了。

　这些动画片帮我们长了见识，还让我们笑破了肚皮！

　安全观后感 第 14 篇：

　星期六午时我们在电教室里上了一堂关于安全知识的讲座，给我们上课的是王队长，他穿着笔挺的工作服，就像警服一样，王队长讲的十分生动，幽默，这一次的课堂，我们学会了许多防火知识。下头我来给大家讲一讲。

　我先给大家说说灭火器的知识，灭火器有干粉灭火器、液体灭火器、泡沫灭火器，王队长告诉我们最常用的是 abc型干粉灭火器，这种灭火器适用于易燃、可燃液体、气体及

　带电设备的初起火灾，也就是是我们学校里的灭火器。灭火时，在距燃烧处 5 米左右，放下灭火器。一手紧握喷枪、另一手提起储气瓶上的开启提环，对准火焰部扫射，均匀地喷在燃烧物的表面，直至将火焰全部扑灭。

　王队长还给我们讲了一个关于防火知识的故事。在一家豪华的酒店里，中国、美国、日本三个国家的人在一齐吃饭，这是发生了火灾，美国和日本人都安全逃生了，而中国人都被烧死了。大家明白这是为什么吗？是因为外国人一进餐厅就先看好了安全出口在哪儿，火灾发生以后，他们能立刻找到出口，而中国人没有仔细观察安全出口在哪里，一见到这种场面慌乱了。这个故事告诉我们到了陌生的地方，必须仔细观察地形，看看安全出口在哪里，遇到事情不慌张。

　还有我们必须记住火警电话是“119”，可是我们可不能随便打这个电话，因为随便打这个电话，就是对别人的生命不负职责。

　火是我们人类密不可分的朋友，可是如果不好好学习安全知识，它也会给我们带来无穷的灾难，所以，我们必须好好学习安全知识，并且还身体力行的遵守规定。

　安全观后感 第 15 篇：

　《食品安全》观后感 ?

　健康是每个人都期望拥有的东西，但随着科技的发展，人们身边的安全隐患是变得无处不在，食品安全就是其中之

　一。

　很多黑心的厂家会在食品当中滥用添加剂，甚至有些是工业性的添加剂。这些食品如果被人食用，很容易造成中毒，还会引发癌症。而有些加工食品的小作坊则是卫生不达标，没有办理过正规的营业手续。这种食物是万万碰不得的，所以在选择购买食品时，必须购买正规厂家出产的食品。

　除了谨慎购买厂家生产的食品外，在挑选未经加工的食品如蔬菜水果等时，注意营养的搭配，此刻的很多疾病都能够经过平时的饮食来预防。均衡膳食能够让人体摄入的营养都能够满足人的日常所需，这样才能使人远离疾病。

　说到均衡膳食，我想起了我小时候爱挑食的坏毛病。以前我异常厌恶吃肉，也不喜欢吃胡萝卜。每次吃饭就只盯着一种菜吃，而家长们认为这并没有什么关系，于是每一天都给我做这道菜。久而久之我的食欲就减退了，这就是因为我不吃肉的缘故。

　在食物的储存上也很有讲究，食物在食用之前必须经过加热，把细菌杀死。很多人以为食物只放在冰箱里，就能够长期保存，也没有细菌感染。可是尽管在低温的环境下，有些细菌还是能存活下来。所以在食品安全这方面，我们必须多加用心。毕竟，健康是最重的。

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