暑假实践心得体会

　暑假实践心得体会

　暑假实践心得体会 ? ?暑假实践心得体会 1 ?

　今年我的整个暑假都是在家里度过的。虽然在家的时光没有什么波澜，也没有什么惊心动魄的情节，但的确是充满了乐趣，也从中明白了许多东西。

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　由于我姐姐家里已经有了两个小孩儿，大儿子只有两岁半，小女儿只有五个多月，她一个人带着挺累的，她的婆婆又养着几十头猪，没有太多的精力帮她带，同时带两个小孩儿的负担是可想而知的。所以暑假我闲着没事，就帮着她带儿子。

　初到我家，他还有点认生，无论我怎么叫他、逗他，他都躲在姐姐的怀里，不肯出来。但小孩儿毕竟是小孩儿，而且之前他也曾在我家住过一段时间，没过多久，他就和我很熟悉了。他只有两岁半，说话还不是太清楚，叫他叫“姥姥”，他叫“脑脑”，叫姥爷就叫“脑爷”，倒是“姨姨”叫的挺清楚的，一直追在我屁股后面叫“姨姨”。

　和他相处的时间大部分是快乐的。很多时候，他的表现很出乎我们的意料。他特喜欢骑着他的塑料车来回跑。一次，他妈妈说，人家都说小孩儿出生前妈妈吃些核桃，孩子会很

　聪明，我姐姐就是在他出生之前吃了核桃，他才这么聪明的。并且，在他家里，他是目前家里的唯一一个孙子。在爷爷奶奶特别爱孙子的家里，他可算是掌上明珠了，东西由着他挑。他爷爷每次从外地回来，还总不忘给他带这带那。就连他的叔叔，往往工作回来也给他带好吃的，即使他当时睡着了，也总是将他叫醒，怕时间长了，就不好吃了。

　其实，他真的挺讨人喜欢的。记得是一个晚上，我们刚吃了饭，他就昏昏欲睡了，大喊着要睡觉，并且我抱着睡也不行，非得到床上去睡，还非得是我和妹妹的床上去睡。谁知，等我把她抱到我们床上时，他一下子兴奋了起来，非要和我玩。然后我就和他一块玩了起来，逗得他哈哈大笑，一点睡意也没有了。逗了他一会儿，我们累了，我就教他《锄禾》，“锄禾日当午……”，我念一句，他念一句。年到第三局的时候，他总是念“盘中餐”。我总是将嘴撅起来，他一看不对，就念“谁知盘中餐”。“粒粒皆辛苦。”这时妈妈进来了，说：“你们不是睡觉了吗？你看这是什么？”妈妈扬了扬手中的石榴。他一看，不干了，嚷嚷着：“姨姨不‘粒粒皆辛苦’，我吃石榴呢！”妈妈就把石榴给了他。他又把石榴给我，“姨姨，剥剥。”我就剥的皮放在了一张纸上，他见了，也问我要一张纸，我拿到他面前，他把石榴籽吐在了纸上。我说：“石榴籽也好吃，把籽咽下去。”他就乖乖地咽了下去。临睡时，还叫我“挠挠，挠挠。”瞧，多可爱的小孩

　儿啊！

　有一天早上，我叫他起床，他就是不肯起，我就拿来了一只布做的小猴子说：“你不起来，就不给你小猴子。”谁知他嗷嗷大叫。无奈，我就只好给他了。他接过小猴子，把它放在被子下面，还用手轻轻地拍着它：“噢噢，毛毛睡觉了。”过了一会儿，又把手放进被子里：“我给你挠挠。”本来很生气的我一下子哈哈大笑起来。

　并不是所有的时候都是那么顺利的，有时候他也会哭闹。一天，他在家里闷得慌，就说：“姨姨，出去玩圈儿吧。”我正希望如此。在路上，也许是想撒娇了，也许是走累了，他非得叫我“抱抱，抱抱。”不想让他学懒，也嫌太累，我不抱他。他就坠着屁股不肯起来，还哇哇大叫“抱抱，抱抱”。我真拿他没辙。才抱了一小会儿，就累得气喘吁吁、汗流浃背了。回到家，我给妈妈说了，妈妈笑着说：“比你小时候好多了，你小时候还让‘抱俩抱俩’呢！”我问：“那胳膊不疼吗，我们小时候是怎么过来的啊？”妈妈叹着气说：“哪有什么办法啊！就抱吧还是你大大（邻居家伯母）看我抱不过来，就抱着（⊙o⊙）（我妹妹）了，我抱着你……”直到这时，我才深切体会到父母把孩子拉扯这么大，是多么不容易的事啊！也才深深的理解了妈妈常说的那句话：不当家不管事，不知柴米油盐贵，不生儿不养女，不知报娘恩。

　很多时候就是这样，没有亲身经历过的事，我们很难想

　象它的困难和辛苦，只有自己亲自经历了，才能真正深切的体会到。这个暑假，虽然和我原定的相差甚远，但我并不觉得不如意，也不觉得空虚，反而感到学到了很多。

　?暑假实践心得体会 2 ?

　这次的社会实践我决定跟着 xx 义工协会去支教。从小我就有一个做老师的梦想，虽然大学学习的不是师范专业，但是我还是会在今后的学习中把普通话的证书还有教师证考到手。这次的支教活动是协会组织的，还没到暑假，我早早的就报名准备了，经过几次的面试我也通过了，在前期我们做了一个多星期的支教培训。

　支教是非常辛苦的一件事情，因为很多地方都是山区，条件并不好，但是我却是想尝试一下，经过培训后我和另一个同学分配到 xx 学校进行支教，我们教的是一些简单的音乐知识，想让孩子更多的体会到音乐的快乐，在将近半个月的时间里和孩子相处，我也收获了很多，从他们纯真的笑脸里，我体会到了善良，温暖，还有最淳朴的友谊。

　孩子们一开始的时候有些羞涩，但是听到我们唱歌，并一次次的教他们后，他们也开心的跟着唱了起来，渐渐放开了，不再胆小，不再躲在角落里，开始放开自己的内心接受我们两个外面来的老师。我们教学的歌曲是简单的儿歌，但是我也教了他们唱一些积极向上朗朗上口的正能量流行歌，节奏明快的歌曲，再配上简单有趣的舞蹈，孩子们都很喜欢。

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　山区的孩子见到生人的第一反应是羞涩的，害怕的，但是熟悉之后，他们是善良的，知道我们是大学生，没有来过山里，而且在电视里也看过城市的环境没有山里好，个人简历所以他们经常拿一些自家的水果来给我们吃，纯天然的味道，不单单是健康的，也透着浓浓的童心和爱心。我们都感动不已，我们也给孩子们带去了一些学习用品和童话的书籍，虽然不多，但是也是我们的一点小小的心意。

　到了离别之际，孩子们都哭了，不舍我们的离开，我们也不舍离开这里，但终究是要离别，在泪水和感动中我们离开了相处了半个月的孩子，带来了欢笑和歌曲，带走了思念和纯真的笑脸。

　半个月的支教体验让我明白了老师是一个奉献的岗位，不仅仅是说说，而是要实实在在的去做，我们只是支教了半个月，但是有些老师在山区却是呆了十几年，几十年，为了孩子。也让我坚定了信念，今后还会多参加这些支教的活动，多去帮助他们，给他们带去好听的歌曲，有趣的舞蹈，让他们的内心生活更加丰富而多彩。

　?暑假实践心得体会 3 ?

　这个假期，我报名参加了我们外语系组织的暑期社会实践活动，在七月中旬去了××市××县的××镇义务支教，担任日语老师，整个过程虽然只有短暂的七天，但它给我带来的却使我感悟到了这二十多年来我曾忽视的一些东西。

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　首先，我要感谢今生所有带过我课的老师。在这几天义务支教中，我体验到了当老师真的不容易，当一个好老师则难上加难，所以在此向所有的老师致敬! ?

　我们这次支教分为初级英语启蒙班，英语小学升初中班，英语初中班，日语班，法语班这五门课程，我担任日语老师。我们日语一共两个班，有五个老师，每天早上上两节课，法语班跟我们日语班的时间相同，英语班早上跟下午各有两节课。日语第一天只有一个班，第二天由于学日语的人又增加了，我们就又开了一个日语班，这两个班刚开始的第一节课都由我带，在上课的前一天我准备了很多有关日语的知识，又查了很多资料来确定我所讲的知识的准确性，生怕误人子弟。而当第二天站到讲台上的时候，突然有种紧张的感觉，虽然我平时经常上台表演，在众人面前出现已经很习惯了，但我这次的身份是老师而不是演员，我不仅仅要带给学生知识，还要带给学生教育，所以，我有点紧张，我怕我不能做到这两点。然而当开始讲课的时候，我放松了很多，因为是第一节课，我想让同学们对日本先有初步的了解，所以给他们讲了很多有关日本的风土人情，讲了日语的来源以及日语中为什么会出现这么多的汉字，就这样，时间一分一秒过去了，我的第一节课还算成功。就这样，我们来支教的每位志愿者也都跟我一样，尽自己最大的努力，去上好每一节课。

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　在授课最后一天的早上，初级英语启蒙班有一位小朋友送了我们两颗撇兰(一种菜名)，在中午休息的时候有位小朋友直接跑到我们老师的宿舍给她的老师送了她家两根最长的黄瓜跟两个最圆的西红柿，到了下午，我们取消了课程，举办了一个小型的欢送派对，在派对开始前，有两个初级英语启蒙班的小朋友各送了我一张帖画，还有一个小朋友送了我两张他最流行的“玩具”卡片……那个下午，我们每个老师都收到了孩子们的礼物，对我们来说它不仅仅是一张张小小的贴纸，一朵小小的红花，还是对我们教学的肯定，更是对我们的依依不舍，尤其是一个小女孩听到我们第二天就要走，一个人在那哭泣，还用她的铅笔在英语本上歪歪扭扭的写了“我希望大哥哥跟大姐姐明年还会来”，当时我们中有的老师也哭了… ?

　其次，我要感谢全天下的母亲，尤其是我的母亲。

　在正式开始授课的第一天早上，小学班的学生只有十几个左右，估计是我们的教学成果比较明显，就一早上的时间得到了家长们的认同，当天下午的时候又来了很多学生，其中很多学生因为年纪太小，让妈妈给送过来的，这些妈妈把孩子送进教室以后一直不走，有的站在教室里看着她们的孩子，有的站在门口往里眺望她们的孩子，还有的就坐在她孩子旁边，给自己的孩子整理文具，这时已经到了上课时间了，我便走了进去告诉这些妈妈们我们就要开始上课了，让她们

　放心回去吧，等下了课再来接。这些在教室的妈妈们便嘱咐了自己孩子几句之后慢慢的往教室门口走，到了门口她们又停下了，往里看她们的孩子，看着她们放心不下于是我便说：“你们放心吧，我们不会让他们乱跑，下课了我们好几个老师都在这照顾着呢，我们这个英语老师教得也非常好，你们就放心吧。”然后一位妈妈就回应道：“我们就等你这句话呢，你这么一说我们就放心了。“ 另一位妈妈说：“老师，那我们就把孩子交给你了啊.....。”经过我的再三嘱咐，这些妈妈们才放心离开，当这些妈妈刚转身下楼的时候，我脑子里猛然浮现起了我上幼儿园时候的情景，浮现起了我妈妈把我送到幼儿园教室后又跟老师打了招呼才走的情景，心理面突然有种莫名的感动，突然一下子好想我的妈妈，好想感谢她把我养大成人，中间不知为了我付出了多少，而在我懂事的这几年里却一直未曾领情，又使我感到非常的内疚;当我在过道从窗户上再放眼望去，发现竟然还有几个妈妈依然站在教学楼下继续等着她们的孩子......。

　再其次，我要感谢我们这个实践小分队，大家为了这些孩子们都付出了很多，因为我们是外语系的实践小分队，所以在这个十四人的队伍中只有两个男生，尤其对于女生，大部分都是娇生惯养出来的，但她们从来没有抱怨过食宿的条件，并且我们每天都自己买菜，自己做饭，当然，作为男生的我，在这个支教的机会中我又掌握了一门大厨应该掌握的

　技术，那就是怎么使用食堂的大灶，那个灶的煤气罐有一米五左右高，还挺粗，那个火有油阀，气阀还有个忘了什么阀，一共三个阀门，点火的时候要用那个电子打火机，刚开始的时候还有点慌，总控制不住火，到后来那大灶对我来说已经得心应手了，并且我炒的菜大家也吃的挺香，也算是我学到的另一门技术，女生们都学着切菜，主动的洗锅洗碗，还有个学姐用烙饼机给我们烙饼子吃，味道也是绝无仅有的，大家都在为志愿者这个光荣的称号奉献着。

　最后，我要感谢我自己和我的学生们，感谢我，是因为我尽了老师的义务跟责任，让孩子们学到了知识，教给这些孩子一些人生哲理，让他们在生活和学习上更有动力;感谢这些孩子，是因为我从他们身上看到了作为学生的我的影子，让我体会到了当老师的不容易，更让我知道了那么多年我在课堂底下的小动作都是被老师看得清清楚楚，也让我知道了以后怎样才能做一个优秀的学生!还有，我要感谢他们在我课堂上认真听讲，积极的配合，并且在这短暂的几节日语课里他们还是学到了一些东西，更学会了怎样自己去继续自学日语。

　?暑假实践心得体会 4 ?

　大二的暑假来临了，面对这漫长的假日，我却早早的就做好了打算。经过和家里父母的商量，我到了爸爸的一个朋友的收下去工作，为了好好的在实习来临之前体验一把真正

　的工作。虽说是工作，但其实我能做的，也不过是一些简单的事情，毕竟我也知道，哪怕是在大学毕业，我们的那些专业知识也是远远比不过那些在工作岗位上工作了一段时间的人的经验实用。毕竟实践出真知，我也必须通过自己的努力去参加了工作，才知道在将来真正的参加工作后会是怎么个样子。

　在暑假来临后，我来到了叔叔的公司，虽然是有人介绍，但我还是老老实实的进行了面试，不过好在我的基础不插，面试非常顺利的通过了。工作正式开始了，但是我却并不是直接的在叔叔的手底下工作，而是被安排到了和其他的暑假工一起。这样的安排我也非常的满意，毕竟只有靠自己才能真真的对工作有所体会。

　转眼间，两个月也过去了，我也该准备回去学校报道了，在这两个月的时间里，我从只能干些打杂的基础工作，到慢慢的能做一些复杂的工作，这其中不仅是我在工作能力上的成长。在其他的许多方面，我也都有了长足的进步，见识了真正的工作，了解了许多作为工作者的方方面面，还有许多生活中的事情，这都多亏了我在这段工作时间中的老师们。他们既是老师，又是同事，还是朋友。这次与社会的接触，实在是感触良多。现对我主要感受到的几点体会做一个总结吧。

　一、工作要认真的做，但是不要死板的做

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　在工作刚开始的时候，我们严格的按照工作的要求进行，可是当我们遇上相似却不同的问题时却一下犯了难。只能在不断的询问中缓慢推进工作进度，但到了后来，我们的经验丰富了一点以后，也能自己做出判断，大大的提高了工作的速度。

　二、不懂，就要及时的去问 ?

　在面对新的工作，我们这些新手各个都是没有经验。但是却又初出茅庐不好意思去“问”。导致在刚开始的时候出了不少问题和笑话。但是到了后来工作的量渐渐的加了上来，我们也就没有时间去腼腆了，只能遇上不会的就赶紧去弄懂，好继续工作。

　三、人际关系必不可少 ?

　其实上面的这些问题，多数都是同事们帮我们解决或是教会我们的。面对我们这些新人，他们都非常的有热情。与同事的关系友好，不仅能在工作中学习他们的经验，也能在生活中多一个朋友。

　总的来说，这次的收获确是非常的多，但是在今后，我们还会有更多的机遇和挑战，但是这次的`经验一定会是我未来正式踏上社会的一笔重要的财富！

　?暑假实践心得体会 5 ?

　关于这个暑假，这是我大学来的第一个暑假，也是我第一次去外面做了一次较正式的工作。关于这个工作我不知道

　该怎样去记录，写过工作总结，写过实践报告。但是那些带有官方色彩的记录，我真的不知道是不是，一定能写出我的心情，只是觉得有好多感受和感慨都是文字不好描述的。

　在那个小公司里我接触到四川在读的各个院校不同专业不同年级的大学生，也许这是我当初在公司坚持下去的原因。在这里我可以接触和我们相同却不同的大学生，从和他们的交谈中，我可以找到自己的不足，也可以看到他们有的，我们没有的闪光点。在社会的这一个月才发现自己在学校时的那些光环，在社会中会变得那么的黯淡无光。在学校的日子，是班委干部，是学生会干部，参加各种活动，感觉口才不算好，但是还算行。但是当顶着这些和其他学校的同龄人站在一起的时候，又显得是那么的渺小，那么不起眼。不是学的东西没用，而是到了社会才发现在学校学的东西，自己真的学的不够好。在社会那个平台才会发现，上了那么多年的学，其实骨子里并没有多少关于文化，关于知识的东西，在公司学习《弟子规》的时候，才发现那些古文，那些一直觉得没用的东西，其实在社会这个讲究生产技巧的地方还是被看的那么重。也许那些被我们忽略的对我们还是很重要的。

　在这个假期我第一次经历一个人住在外面，一个早上起床上班，一个坐公交，在公交站旁随便的买个包子买杯豆浆，在等公交的间隙里就把早餐吃了。然后挤上连脚都没地方放

　的公交车。在中午就叫外卖，或者和同事一起下去买盒饭回办公室吃，有时还只能爬楼梯回办公室，那段吃盒饭挤电梯的岁月，让我感受了一下在写字楼里工作的那些人的艰辛生活。下午差不多六点和同事走楼梯下去，然后一个人拖着疲惫的身子，再去挤公交。然后去菜市场买菜，一个人回到狭小的出租房里，在公用的厨房煮上饭，一个人简简单单的吃了饭，看看电视，很多时候连新闻都懒得看，就洗漱完懒懒的睡去。那时才发现在学校时说的，以后工作了还要不断学习，不断提升自己，才发现在工作后，我们过的又是另一番生活，在工作一段时间后，对于工作慢慢的失去激情，生活也过的有些懒散。才明白生活和现实是另外一回事，曾经那些关于工作后的种种想法，在现实面前发现不过只是幻想。理想和现实真的是有差距，也许正如老师说的，我们应该放低自己，才会在现实中少些落差。在那一个月自己挣得钱，也只是能够勉强的养活自己，可以在成都这个地方，一个人生存下去，不知道要怎样才会让自己在这个城市里生活下去。也许我们要学的东西还很多，我们还需要很多磨练才能在这个社会生活。

　九月回到学校，首先接触的是大一的新生，带着假期学到的东西，带着从学弟学妹身上感受到的对新生活的憧憬，我也像初生一样投入到这个忙碌很充实的新学期里。

　又是一年暑假,大学生活已经匆匆过了一半,是时候该

　想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受。因为之前做兼职做的比较少,也没有实习过,所以就想乘着这个暑假,体会一下作为社会人的种种道理,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行在这个炎炎夏日,灼人的太阳并未湮没我的热情”。

　炎炎夏日烈日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。

　想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,但是我希望自己去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

　我曾经不止一次的想象过我的暑期实践会接触到怎样一个职场环境,会是像很多电视剧里那样很险恶吗?甚至我还特地借来一本关于职场的书慢慢浏览,希望自己可以充实的度过这个暑假。

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　记得曾经这样一句话,“万事开头难”,要找一份称心如意的社会实践谈何容易。托朋友找关系,去了暑期招聘会,盲目的投简历之后就是无休止的等待,面试,如此恶性循环。动用所有的人际关系。劈头盖脸,处处碰壁。没有一项符合自己意愿的职业,此时此刻的我就像无头苍蝇一样,始终找不到出路。越来越不想再去找兼职了。

　7 月 11 号这一天,幸好一个同学的介绍,我有幸的来到了大润发超市工作,刚一开始真的很麻烦,并没有社会经历的我就像无头苍蝇一样乱撞。不是忘了带复印件就是忘了带履历表。经过培训之后就现场考试,现场培训,没有想过会经历这么多的程序,就天真的以为,马上就可以上班了。

　经过了一天的培训,终于可以上自己的岗位了,但是这份工作并没有我想象的那么简单,除了每天的上班,晚上还得写工作日志,记录一天的工作情况。

　7 月 12 号这天,培训完了之后,我就去了自己的工作岗位,一开始没少被业务员骂,一开始总感觉有些害羞,不敢上去与顾客打交道并且,好像自己之前培训的知识跟现在的顾客都讲不通,因为他们毕竟是老百姓,在有些方面他们也不怎么懂,当时业务员就跟我们讲,要懂得把自己推销出去,首先要推销自己,所以我们就会采用最直白的话语跟他们介绍我们的产品。虽然有些顾客会觉得我们在夸大其词,但是这也是我们所能理解的。

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　7 月 13 号这天,在经过一天的上班之后,我也渐渐的熟悉了工作细则,也渐渐的懂得了该怎样去推销自己的产品,怎样去学会与顾客打交道。在早上的时候,有一位顾客来买洗衣液,但是他看的是碧浪的牌子,但是没过多久,他就来询问我关于蓝月亮牌子的好处,当时我就将培训过的知识都讲给了他听,正好当时我们的产品在搞活动,我就乘着这个时机顺道推销了其他产品,为自己做了一次推销。

　在7 月13-7 月15号这几天里,犹如其他日子一样,天天过着同样的生活,但是记得中间又一次被业务员逮到了中间在休息,我们对待顾客也没多大的激情,“业务员”当时就教训了我们一顿,自从那以后我们就不敢偷懒了。

　想想自己这两个多月里,每天像一个上班族一样,早出晚归,心里却很踏实,因为我知道了,走过的,不只是路,更多的是经历。蚁族的奋斗经历让我明白,开学了要更努力的学习,只有把学到的东西加以应用才叫知识。既然跨出了这一步,就要学会坚持。每个人最怕的就是缺少坚持,半途而废。曾经我也想过要选择放弃,因为我实在是累了,因为没有做过这么累的工作,从小到大都是父母们来养育我们,从来都是饭来张口,衣来伸手的日子,现在一下子叫我们面对这么艰苦的条件,真的怕自己坚持不下去。

　我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中要学会与人相处、上级的批评是不可避免的。虽然事实如此,

　但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。身为服务行业的我们,一颗微笑之心是必备的。

　我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。都说我的这份兼职是最锻炼人的。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。像我们这种服务行业,要的就是与顾客的相处能力,以及服务他人的能力,服务人往往是很执着的。服务别人也是一种技巧。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会得到很多人的认可,对待朋友,切不可斤斤计较,在工作的地方,我们会结实很多的朋友,不管是年龄的差距,还是性别的不同……对待顾客,要以礼相待,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。

　不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是

　蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都有工作经验。

　现在,我渐渐的懂得了,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的 1 个月但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

　我的上司在走之前也给了我一些指点,他说:“一个人在他的学生时代最重要的是学习知识,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会,现在最主要的还是经验。一张实的文凭也比不上你的实践经历。

　以前也想过,学我们新闻专业的,口才文笔要好,所以,这短短的两个月的经历,对我来说,无疑是一个很好的煅练,因而、在做促销的工作过程中,我都在不断的提醒自己,不断

　的对自己要求,把手上的活,当做是自己的本职工作,而我的上司,常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事,我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求。

　在这种地方,看得到更多的机会,更多的挑战,有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较,心里真的感受到那很明显的差距,当然,这种差距并不是一时一日而起,所以,出到外面,一个正确的心理定位但显得格外重要,不然,常常因为比较把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我们前头的人们,可以当作是榜样,但不可过多的去计较,自己能做到何种程度,应该有一个很明了很中性的认识,不能过于攀比,更不可自以为是。

　虽然是我的一次社会实践,但我认为是一次成功的,有用的,受益不小的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

　?暑假实践心得体会 6 ?

　一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付

　出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

　1、要善于沟通，像和同事之间等 ?

　2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑 ?

　3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

　当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

　短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会

　让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

　?暑假实践心得体会 7 ?

　这周，我们班又组织了义卖活动，虽然不是第一次义卖了，但是大家的兴致还是非常的高，毕竟，爱心义卖是一项非常有意义的活动，我们都乐于参加。

　有了上两回义卖的经验，我们总结出：要想义卖的好，一要脸皮厚，二要很机智。我们搬了水，特地到人多的地方叫卖，街上的人熙熙攘攘，不时看看我们在干什么，我们就会上前解释我们是在爱心义卖，所得的钱都会捐给福利院儿童等等。有的人会心一笑，有的人就会掏钱支持我们的工作。

　其实，世上还是好人多，还是会有很多人关心弱势群体，奉献自己的爱心。我们的一些媒体，把一些坏人坏事大加渲染，搞得众所周知，于是对身边的很多爱心行为都会抱着很大的怀疑，总会认为：这可能是假的。可是，就如我们周围相处的人，我们碰到的坏人骗子微乎甚微，这说明，世上还是好人的，所以不要带着偏见，面对发生在我们身边的爱心行为。我们的义卖，绝对是对的起自己的良心，所以不必猜疑。

　这次义卖，让我学会了很多，我以前从来没有接触过关于销售的东西，所以每一次义卖我都抱着极大的兴致，想知道如何才能提高销售量。

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　第一，要引起顾客的注意力，所以要大声叫卖，清晰表达爱心义卖的实质， ?

　第二，要明白顾客的需求，比如，有些顾客是真的关心爱心事业的，所以你要多跟他说说关于爱心义卖的事情。有些顾客是纯粹来买水的，所以你就干脆利落的卖水就好了。越了解销售，越感兴趣。

　每一次的义卖，都是一次感情的升华。每一次分组分到的都是不一样的人，然后大家求同存异，分工合作。大家都是热情的人，大声叫卖，收钱找钱，说笑逗乐，其乐融融。我们的感情在相互合作中慢慢提升。每一次义卖都可以认识到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以为很羞涩的小王却是叫卖的最卖力的一员，我以为热情开朗的小玲，对于外人却难免羞涩。所以说，很多人都不是你以为的模样，你看见的，未必就是最真实的。只有通过更多的接触，你才能更加了解你身边的人。

　暑期实践活动到现在应该差不多结束了，这一个多月，真的学到了很多，明白了很多。我的胆量提高了，我和同学们的友谊提升了，我摸索到了一点点销售的小窍门，最重要的是，我知道这个世上还是好人多，很多素未相识的人都会支持你的爱心事业。今后无论怎样，我依然会继续我的爱心之路，无悔青春，青春无悔。

　在不知不觉中，为期半个多月暑期社会实践活动已经结

　束，在这个过程中，我看到了很多，遭受了很多，了解了很多，自然也学会了很多。或许最终的成果不能达到自己预期的效果，但我却不后悔花这么多时间来做这个其他人觉得毫无意义的事，因为这将是我人生中一次极为重要的心的旅程。

　从暑期社会实践成员名单确定的那一刻开始，就注定了我一定要将社会实践进行到底，决不可中途退出，当面临做社会实践与其他事情冲突时，我毅然选择做社会实践，因为这不仅仅是对自己负责，更是对团队里的其他成员负责，如果因为自己的原因而造成团队解散，那种内心的愧疚感将是自己永远无法承受的。选择了它，就要将它进行到底，这是一个当代大学生应有的担当。在这一方面，我觉得我们“微心愿”团队做得很不错，绝大多数成员能够一起坚持到最后。

　原以为社会实践会是一件很容易的事，然而，却当真正开始做才知道其中的艰辛。顶着烈日进行问卷调查，得到的却不是市民的体谅与配合带给我们的清凉，而是一次又一次的冷眼旁观与拒绝，但我们却没有放弃，就算所有人都不理解配合我们，但我们仍然坚信终会找到能理解能配合我们的人。之后的人民广场的宣传活动中租借帐篷，更是让我们身心疲惫，如此爱心公益事件却找不到能给我们提供免费桌椅的人，当真是让人对这个社会感到心寒，最终只好冒着大雨千辛万苦从其他地方租借。

　?

　尽管经历了很多困难，但是当看到西沟乡留守儿童时，我们感到之前所经受的一切都是值得的。看着一个个稚嫩的手在心愿卡上写上自己的心愿时认真，队员们的眉头也不自觉地舒展开来。当看到十堰市“微力量”爱心公益组织帮助我们为孩子们征集爱心物资时，我们的心也为之触动，才知道这个社会上还是有很多有爱心的人，尽管大多数人情冷漠，但最终仍不能否决所有人。当在圆梦仪式上看到那些孩子的笑脸时，我才坚信我们的这个实践是非常有意义的，不仅奉献了别人，还成长了自己。才明晓一个人最大的快乐不是自己一个人快乐，而是通过自己的爱心让更多人获得快乐，我想当时“微力量”的爱心使者们也是最快乐的。

　当然，整个社会实践过程中，我们不仅仅作为付出者，我们还是收获者。付出的是我们的时间、精力、爱心等，得到的确实自己内心的成长。这个实践让我们更有责任心，更有爱心，更有耐心。如此一段让人成长的经历将终生值得我的回味。

　?暑假实践心得体会 8 ?

　知识固然重要，动手和社交能力也不可缺少，社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，提前得到更多的磨炼，也打开了视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　?

　千里之行，始于足下。炎热漫长的暑假开始了，不允许自己虚度光阴，按照计划成功找到了一份暑假工。经过严格的面试与培训，让我深切的体会到一个人的语言表达能力有多么重要，良好的举止言谈就会给别人留下深刻的印象。

　每个人一生中有好多第一次，也有好多没有体验过的苦辣酸甜，我都充满着期待跟好奇，憧憬着那些新鲜感。

　这次假期让我感到满足的是，两个月过足了当演员的瘾，之前在营销部、餐饮部都学到了不少东西，收银、配餐现在也都了如指掌，这次来到了从没敢想的演艺部，心中的紧张与期待已按耐不住。

　《白蛇传》一个充满激情的凄惨爱情故事，白素贞、小青也都是大家熟悉的名字，她们有着不同的人物性格和感情色彩，白素贞集正气于一身的女子，为爱奋不顾身，小青温柔乖巧，动作更是妖娆妩媚。顿时陷入深思的是，我一个喜欢体育的女汉子要演小青?当然，工作不可能因为谁的性格就停止运行，我也自我做了反思，不是你会不会，而是你愿不愿意，为什么别人能做到的你做不到!三天，我试着去适应，刚开始动作一直很僵硬，不停的试音频卡动作，台词也张嘴就来，值得开心的是好几位师傅都说有进步。功夫不负有心人，有付出就会有收获，我做到了，小青小白的角色师傅都可以放心让我去演啦! ?

　工作的这两个月，我学到了很多，虽然时间不长，但交

　了好多朋友，建立了深厚的同事感情，懂得了承担，懂得了责任，身为一名工作者必须认真对待自己的岗位，因为每一个环节都有它不可缺少的意义。这些道理我现在懂了，等以后真正去实习上班我会从一开始就认真对待。每次演出我都会从上次中吸取教训积累经验，以便下次做的更好，我喜欢得到大家的认可，喜欢听到游客观看后的称赞，更喜欢看他们满脸的笑容，虽然给他们带来的只是短暂的快乐，但这样就足够啦，因为这证明我在努力我在进步。

　喜欢自己的这份好奇心，会让自己对新的事物充满着追求与向往，也希望在以后的工作中我能抱着这份憧憬继续努力，做到更好。

　?暑假实践心得体会 9 ?

　暑假实践自我总结 ?

　为了提高自己在社会工作上的实践能力，理论联系实际，加强对自身各方面的素质能力培养，不断学习，不断更新知识系统，不断积累社会工作经验，不断完善自己的思想，这次暑假我申请到了进入教育局进行暑假实践的资格。

　一、实践单位及工作概述 ?

　在我的请求下，领导把我安排在学生资助办公室进行实践。我每天的主要工作是从电脑里提取需要的文件并打印，然后送到相应的办公室；耐心的教导需要贷款的同学如何填写资料，如何让按程序上交必要的贷款资料，然后打印复印

　文件、整理档案资料、文字录入、审核相应文档资料等等。虽然每一项工作都避免不了琐碎，但是我都很认真的、保质保量的完成上级领导交给我的所有任务，这也保证了办公室的每一项工作都顺利展开。

　二、实践过程概述 ?

　在此次实践过程中我通过看与学，逐渐学会了打印机、速印机的操作与使用。尽管先前让别人给自己打印过文件，但真正操作打印机这还是第一次。在同事的耐心指导下，我不仅学会了单纯的打印复印，更是学会了类似文件缩放及墨色转换和其他更深层次的打印复印操作。在办理贷款事项的时候，一些重要的资料文件需要我们一遍一遍的校对和审核之后才能通过。在材料整理和文字录入的时候，更是需要耐心细心，谨慎为先。在教导同学们填资料的时候，更是需要一遍一遍的复述，这锻炼了我的口才和说话技巧，使我能够抓住重点，言简意赅，少了很多不必要的言语解说。

　无论做哪项工作，都要求我必须要以严谨的态度来对待。有时候工作量大而且过程复杂，但我都会尽心尽力的去完成，以保办公室的每项后续工作都能顺畅 ?

　进行。

　三、实践体会 ?

　（1）积极主动，虚心学习。一时做好自己本职工作，按照各项要求，及时整理各项档案，打印复印各项文件，把

　各办公室需要的材料及时送到，不耽误任何一项工作的后续作业。二是工作之中的不懂之处，要虚心向同事请教，学习。要多问多想，熟悉各项业务流程，更精确的完成工作。

　（2）保持严谨的工作态度和踏实的工作作风，认真遵守教育局的各项规章制度。自从进入教育局实践，我都要严格要求自己，临时外出要向上级领导请假说明情况，不得擅离岗位；每天坚持提前 10 分钟到岗报道，为一天的工作做好准备；按照办公室的要求认真做好每一项应做的工作等等。

　（3）工作上保持责任心、耐心、热心、细心。无论是做什么工作，都要有责任心，要把每一件都当成自己的事来做，这样，事情才会事半功倍，才会完成得非常出色。在学生资助办公室，每天都有大量的文件需要打印复印，有些成册的文件更能考察出一个人的耐力。这时候，我必须要仔细检查文件位置是否摆正，是否有倒页、漏页、插页现象，还要注意双面复印的效果。这些，都需要十二万分的耐心去仔仔细细认认真真的完成。在工作中只要是有同学或者同事需要帮助的，我都会笑脸相迎，都尽力去给予帮助。

　四、自我总结 ?

　这次暑假实践是一个很好的学习机会，通过这段时间的学习以及聆听有关领导的教导，我更是深深地体会到了学习和工作经验积累的必要性、重要性和紧迫性。暑假实践给我

　提供了这个良好的机会，通过努力来提高自己，完善自己。

　实践中，我也存在着缺点和不足之处。其中，最大的问题就是如何让提高综 ?

　合材料的撰写能力及搞好信息工作的能力。解决这些问题的关键仍然是一个学习问题。其次，还要加强实践锻炼，在工作中积极反思，想想收获和教训。

　短暂的暑假实践，忙碌而充实、艰苦而快乐，这段时光丰富了我的人生历程，是我人生中一笔宝贵的财富。同时我也相信，通过这次的实践，在我今后的学习过程中会有一个明确的目标，实践求真知，带着自己的诚意和刻苦的努力，提高自己的整体素质。

　?暑假实践心得体会 10 ?

　这次支教让我这个还有些孩子气的任性的小女孩转换角色去做孩子们的老师，时而跟他们打成一片，时而严肃认真，我愿给他们留下的都是美好的印象，同时他们在我心里永远是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更长时间，如果有机会，多么想再去几次，我会带去一个更称职更成熟的我，也愿看到仍保持着最质朴最纯粹的孩子们。

　孩子们单纯快乐的面庞时常在脑海中浮现，忘不了那的天，那的人，那空气中弥漫着的自由，淳朴，忘不了有意思的校长，朴实的农民。

　还记得第一天到达山上之后，我们在校长的带领下去了

　第一个“景点”，天色已是不早，回来的路上我们打着手电走在山间并不平坦的土路上，一块较大的石头不知是先绊倒了谁，小伙伴们热心地告诫着后面的人注意一些，我感受着朋友间相互爱护的温暖完成着传递。六年级班里的一个同学恰巧走在我的身后，听到了我的话后，低下身去，两只手拿起石头扔到了旁边的荒田中，当我们城市中的孩子懂得去提醒别人可能的危险时，大山中的孩子已经默默地为后面的人彻底的解决了问题的根本。我想这是余坪小学的孩子给我上的第一堂课。

　如同回到了自己上小学的日子，每天期盼着一个又一个的铃声，或是上课的，或是下课的。在那个闷闷的中午，睡不着午觉的我同江妹慧琳与家权一起漫步在去往临泉的道路，他们在有陡坡的地方先上去再伸出手来拽我们两个“老年人”，感受着奔跑在山间的孩子们的快乐，回来的路上，你们大喊着“看到好东西了”，我同慧琳不知所云的走过去，你们拿给我们看的是红得发紫的小果子，名字大概都忘记了，只是你们当时兴奋的表情刻在了我的心里，充分感受着大自然赐予我们的礼物，这是你们给我上的第二堂课。

　我去×××家家访的路上，×××拉着我的手小心翼翼的跟我说着，如果×××生在我们家的话，我一定让她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到这种地步，回想着自己小的时候，最多的时候也

　只是厌恶那些嘲笑别人的孩子，却从未想过去真正的与那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已经有 4 个孩子，她从小也被她的弟弟闹的烦心，但是她依然保持着那份纯真，这是孩子们给我的第三个启示。

　其余的还有很多很多，每每想起都会感慨为什么没有选择离家里近的地方去支教，如此的这般不舍被祖国河山无情的割舍，如同那牛郎和织女被银河阻隔，不，或许我们不如他们幸运，他们尚且每年能够相聚，但我们的相聚却遥遥无期，或许是明年也或许是十年，我们不知何时能够相聚是否会像两条已经相交过的直线渐行渐远，给你们写留言的时候，我总是想着多写一些，哪怕有一句话让你们能够少走一些弯路都是值得的，更确切的是为了图自己的心安，我全心全意的对待着这些孩子们，所以说收获的更多的是我们自己，呼吸着大西北最纯净空气的我们内心发生着像形成雅丹地貌那些发生着缓慢却又神奇的变化，前言万语让我们在祖国的两端相互珍重，祝好。

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